【結論】使うほど肌がきれいになるファンデーション、本当にある?
「ファンデーションって肌に負担かけるものでしょ?」って、私も長年そう思ってました。でも最近のファンデーション、進化がすごいんです。
結論から言うと、使い続けることで肌状態が改善するファンデーションは実在します。ただし「魔法のように肌が生まれ変わる」わけではなく、「メイクによるダメージを最小限に抑えながら、美容成分で日中もスキンケアできる」というのが正しい理解です。
この記事でわかること:
- 実際に3ヶ月使って肌が改善したファンデーション5選
- 「使うほどきれいに」のメカニズム
- 肌質別の選び方と失敗しないコツ
- 正直な使用感と「合わなかった点」
スキンケア発想のファンデーションとは
従来のファンデーションは「肌を綺麗に見せる」ことだけが目的でした。でも2020年代以降、美容液成分を贅沢に配合したスキンケアファンデーションが主流になってきています。
具体的には:
- セラミド、ヒアルロン酸などの保湿成分
- ビタミンC誘導体、トラネキサム酸などの美白成分
- SPF30~50の紫外線防止効果
- 大気汚染や乾燥から肌を守るバリア機能
これらが配合されているファンデーションなら、メイクしている時間もスキンケアタイムに変えられるんです。
「きれいになる」の定義を明確に
ここで大切なのは、薬機法の観点から「治療効果」があるわけではないという点です。ファンデーションはあくまで化粧品であり、医薬部外品であっても「ニキビを治す」「シミを消す」といった効果効能を保証するものではありません。
「きれいになる」の正しい意味:
- 乾燥によるメイク崩れが減る
- 日中の紫外線・乾燥ダメージから肌を保護
- 保湿成分で肌のキメが整う
- バリア機能サポートで肌荒れしにくくなる
※効果には個人差があります。あくまで個人の使用感です。
つまり「使うほど肌がきれいになる」というのは、メイクによるダメージをゼロに近づけながら、むしろプラスの美容効果を与えるというイメージですね。
私が3ヶ月使って実感した肌の変化【リアルレビュー】
ここからは私自身の体験談です。30代前半、混合肌(Tゾーンは脂性、頬は乾燥)、毛穴とくすみが気になる…という、ごく一般的な肌質だと思います。
使用前の肌状態
使い始める前の私の肌はこんな感じでした:
- 朝: メイク直後はきれいだけど、11時頃にはTゾーンがテカリ始める
- 昼: 頬のファンデが乾燥で粉っぽく浮く
- 夕方: 毛穴落ちがひどく、小鼻周りは崩れてボロボロ
- メイクオフ後: 肌がゴワゴワして疲れている感じ
正直、「ファンデーションが肌に悪い」って実感してました。でも仕事柄ノーメイクというわけにもいかず…そんな時に出会ったのが「美容液ファンデーション」です。
1ヶ月目:乾燥が軽減、化粧ノリ改善
使い始めて2週間くらいで最初に感じたのが、「あれ、夕方の乾燥がマシになってる?」という変化。
今まで15時頃には頬がカサカサして化粧直し必須だったのが、17時くらいまで持つようになりました。美容液成分が日中ずっと保湿し続けてくれてるんだな、と実感。
1ヶ月経つ頃には:
- 朝のファンデーションのノリが良くなった
- 乾燥による皮むけが減った
- メイクオフ後の肌のゴワつきが軽減
ただし、劇的な変化ではなく「あれ、ちょっと調子いいかも」レベルです。期待しすぎは禁物。
3ヶ月目:毛穴が目立たなくなった実感
3ヶ月継続して使った結果、一番嬉しかった変化が毛穴です。
鏡で見ると、小鼻周りの毛穴が以前より目立たなくなってる!これ、ファンデーションで「隠れてる」んじゃなくて、素肌の状態で改善してるんです。たぶん、日中の保湿がしっかりできるようになって、乾燥による毛穴の開きが減ったんだと思います。
3ヶ月後の肌変化まとめ:
- ✓ 乾燥による化粧崩れが大幅改善
- ✓ 小鼻周りの毛穴が目立たなくなった
- ✓ 肌全体のトーンが明るくなった(くすみ軽減)
- ✓ メイクオフ後の肌疲れが減った
- ✓ 肌触りがなめらかになった
※あくまで個人の使用感です。効果には個人差があります。
正直に言うと「合わなかった点」もあります
いいことばかり書くのもフェアじゃないので、正直にデメリットも。
カバー力は控えめです。濃いシミや赤みをしっかり隠したい!という人には物足りないかも。私はコンシーラーを部分的に使って対応してます。
あと、最初の1週間は「あれ、崩れやすい?」と感じました。これ、私の使い方が悪かったんです。スキンケア直後に塗ってたから、油分が多すぎてファンデが浮いてました。スキンケア後3~5分待ってから塗るようにしたら解決しました。
それから、脂性肌の人はテカリやすいという口コミも見かけます。保湿重視の処方だから、皮脂が多い人には合わないこともあるみたい。
2026年版|使うほど肌がきれいになるファンデーション5選
ここからは、私が実際に使ったものも含めて、2026年2月時点でおすすめの「美容液ファンデーション」を5つ紹介します。
①マキアージュ ドラマティックエッセンスリキッド
価格: 3,080円(税込) / 25mL
SPF: SPF25・PA++
主な美容成分: スーパーヒアルロン酸、グリセリン
資生堂マキアージュの看板商品。「美容液生まれのファンデ」というキャッチコピー通り、つけた瞬間から肌がしっとりします。
私が使ってみた感想:
- 伸びが良くて薄づきなのにカバー力がある
- 乾燥肌の私でも夕方まで乾かない
- ツヤ感がナチュラルで「塗ってます」感がない
向いている人: 乾燥肌、混合肌、30代~40代
向いていない人: 超脂性肌(テカリやすいかも)、マット肌好きの人
②エリクシール つや玉ファンデーション
価格: 4,180円(税込) / 30g
SPF: SPF30・PA+++
主な美容成分: コラーゲンGL、m-トラネキサム酸(美白有効成分)
エリクシールの「つや玉」ファンデは、医薬部外品なのがポイント。美白有効成分が配合されてるから、メイクしながらシミ予防もできます。
使用感:
- とにかくツヤ!内側から輝くような仕上がり
- パウダーファンデなのに乾燥しない
- カバー力は中程度、ナチュラルメイク派におすすめ
向いている人: 美白ケアもしたい人、ツヤ肌好き、40代~50代
向いていない人: 超脂性肌、マット肌派
③インテグレート グレイシィ エッセンスファンデーション
価格: 1,980円(税込) / 20mL
SPF: SPF33・PA+++
主な美容成分: ヒアルロン酸、トレハロース
プチプラで美容液ファンデを試したいならコレ! 2000円以下なのに、保湿力はしっかり。
使用感:
- 軽いつけ心地、薄づきナチュラル
- 乾燥は防げるけど、カバー力は控えめ
- コスパ良し!初めての美容液ファンデにおすすめ
向いている人: プチプラ派、20代~30代前半、軽いつけ心地好き
向いていない人: しっかりカバーしたい人
④エトヴォス ミネラルフローレスリキッドファンデーション
価格: 5,280円(税込) / 30mL
SPF: SPF32・PA+++
主な美容成分: ヒト型セラミド5種、ビタミンC誘導体
敏感肌さんの救世主!石けんで落とせるミネラルファンデーションなのに、美容液級の保湿力。
使用感:
- 敏感肌でも荒れない(個人の感想です)
- ヒト型セラミド配合で保湿力が高い
- クレンジング不要で肌負担が少ない
- カバー力は中程度
向いている人: 敏感肌、乾燥肌、肌負担を減らしたい人
向いていない人: しっかりメイク派(カバー力がやや弱い)
⑤オンリーミネラル 薬用ホワイトニングファンデーション
価格: 4,730円(税込) / 10g
SPF: SPF50+・PA+++
主な美容成分: ビタミンC誘導体(美白有効成分)
医薬部外品でSPF50+という、日焼け止め要らずの優秀ファンデ。美白ケアもできるから、シミ予防にも。
使用感:
- パウダーなのに乾燥しない
- UV効果が高くて日中安心
- 薄づきだけど重ね塗りOK
- ミネラル100%で肌に優しい
向いている人: 敏感肌、屋外にいる時間が長い人、美白ケアしたい人
向いていない人: ツヤ肌好き(セミマット仕上がり)
失敗しない選び方|あなたの肌質に合うのはどれ?
「どれも良さそうで迷う…」って思いますよね。肌質別に選ぶポイントをまとめました。
乾燥肌:保湿成分重視で選ぶ
チェックすべき成分:
- ヒアルロン酸、セラミド、コラーゲン
- スクワラン、グリセリン
おすすめ: マキアージュ、エトヴォス、エリクシール
乾燥肌さんは、リキッドタイプやクッションタイプが相性いいです。パウダーファンデは粉っぽくなりやすいので、保湿力の高いものを選んで。
乾燥肌の私からのアドバイス:
ファンデ選びより大事なのがスキンケアです。どんなに保湿力の高いファンデでも、土台の肌が乾燥してたら意味ない。朝のスキンケアでしっかり保湿してから、3~5分待ってファンデを塗るのがコツ!
脂性肌:皮脂吸着パウダー配合を
チェックすべき成分:
- 皮脂吸着パウダー
- シリカ、マイカ
- サラサラ感を保つ成分
おすすめ: オンリーミネラル、インテグレート グレイシィ
脂性肌さんが美容液ファンデを使うなら、保湿はしつつテカリは抑えるタイプを。リキッドよりパウダーの方が崩れにくいです。
あと、朝のスキンケアで油分を控えめにするのも大事。乳液やクリームを薄めにして、ファンデの密着を良くしましょう。
敏感肌:ミネラル系・低刺激処方
チェックすべきポイント:
- パラベンフリー、アルコールフリー
- 紫外線吸収剤不使用(ノンケミカル)
- 石けんで落とせる
- アレルギーテスト済み
おすすめ: エトヴォス、オンリーミネラル
敏感肌さんは、クレンジング不要のミネラルファンデが最適。肌への負担が圧倒的に少ないです。
ただし、ミネラルファンデはカバー力が控えめなので、気になる部分はコンシーラーで対応を。
混合肌:部分使い分けも視野に
混合肌の私が実際やってる方法:
- Tゾーン: サラサラ系のパウダーファンデ
- 頬: 保湿重視のリキッドファンデ
めんどくさいけど、これが一番崩れにくい!全顔同じファンデだと、どうしてもTゾーンがテカるか、頬が乾燥するかのどっちかになっちゃうんですよね。
「そこまでできない…」って人は、保湿力高めのファンデ+Tゾーンにパウダーで調整するのがおすすめ。
「使うほどきれいに」の仕組みを成分から解説
なんで美容液ファンデを使うと肌がきれいになるのか、成分の観点から解説します。
美容液成分がメイク中もスキンケア
普通のファンデーションは「色をつける」「カバーする」のが主な役割。でも美容液ファンデには、スキンケアと同じ成分が高濃度で配合されてるんです。
代表的な美容成分:
- ヒアルロン酸: 水分を抱え込む保湿成分。1gで6Lの水を保持できると言われてます
- セラミド: 肌のバリア機能を守る。特にヒト型セラミドは肌なじみが良い
- コラーゲン: 肌にハリを与える。年齢とともに減少するから、外から補給が大事
- ビタミンC誘導体: 美白・抗酸化作用。くすみケアに
- トラネキサム酸: 美白有効成分。メラニン生成を抑制
これらの成分が、メイクしてる8~10時間、ずっと肌に働きかけてくれるわけです。
紫外線・乾燥ダメージからの保護効果
実は、肌がダメージを受けるのは「メイクそのもの」じゃなくて「紫外線」と「乾燥」なんです。
美容液ファンデの多くはSPF30~50を備えているから、日中の紫外線をブロック。さらに、ファンデの膜が肌を覆うことで、エアコンや外気の乾燥から守ってくれます。
つまり、ノーメイクよりファンデ塗った方が肌を守れるケースも多いんです。(もちろん、きちんとクレンジングすることが前提ですが)
豆知識:
「ファンデーションは肌に悪い」って思われがちだけど、実は紫外線と乾燥から肌を守るバリアの役割も果たしてます。問題なのは「メイクを落とさず寝る」「強すぎるクレンジングを使う」といった間違ったケア。ファンデ自体は悪者じゃないんです!
ただし「治す」わけではない|薬機法の観点
ここで大事な注意点。
ファンデーションは化粧品であり、医薬品ではありません。 薬機法により、化粧品は「治療」や「治す」といった表現ができないんです。
医薬部外品(エリクシール、オンリーミネラルなど)でも、できるのは:
- メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ(美白)
- 肌荒れを防ぐ
といった「予防」レベル。すでにあるシミを消したり、ニキビを治したりはできません。
「使うほど肌がきれいになる」というのは、あくまで健やかな肌状態を保つサポートという意味で理解してくださいね。
実際の使用者の口コミ・評判まとめ
私だけの意見だと偏るかもしれないので、@cosmeやSNSの口コミもチェックしてみました。
良い口コミ:肌荒れしなくなった、夕方の乾燥が減った
多かったポジティブな声:
「マキアージュのエッセンスリキッド使い始めて2ヶ月、肌荒れしなくなった!前は生理前必ずニキビできてたのに」(28歳・混合肌)
「エトヴォス、石けんで落とせるのに保湿力すごい。メイクオフ後も肌がしっとりしてる」(35歳・敏感肌)
「夕方の乾燥がマジで減った。今まで3時には化粧直ししてたのに、6時まで持つようになった」(32歳・乾燥肌)
やっぱり「乾燥が改善した」という声が圧倒的に多いですね。保湿力の高さは本物です。
悪い口コミ:カバー力不足、崩れやすい人も
ネガティブな意見も正直に:
「保湿はいいけど、カバー力がイマイチ。シミ隠せない…」(45歳・混合肌)
「脂性肌の私には合わなかった。午後にはドロドロに崩れる」(26歳・脂性肌)
「ツヤ肌好きじゃない私には向いてなかった。マット派はやめた方がいいかも」(40歳・混合肌)
やっぱり万能ではないですね。特に脂性肌さんからは「崩れやすい」という声がチラホラ。
口コミから見えた「向いている人・向いていない人」
口コミを総合すると、こんな傾向が見えてきました:
✓ 美容液ファンデが向いている人:
- 乾燥肌、混合肌(頬が乾燥するタイプ)
- 敏感肌で普通のファンデで荒れやすい人
- ナチュラルメイク派
- 時短でスキンケアとメイクを済ませたい人
- 30代以上で肌の保湿力が落ちてきた人
✗ 美容液ファンデが向いていない人:
- 超脂性肌(皮脂が多い人)
- マット肌好き
- しっかりカバー重視の人
- 汗をかきやすい環境で働く人
自分がどっちのタイプか見極めてから選ぶと、失敗しにくいですよ。
効果を最大化する使い方のコツ
せっかくいいファンデを買っても、使い方が間違ってたらもったいない!効果を最大化するコツをシェアします。
スキンケア後の「ちょい待ち」が重要
これ、私も最初知らなくて失敗したんですが、スキンケア直後にファンデ塗るのはNGです。
理由:
- 肌表面に油分・水分が多すぎてファンデが密着しない
- 崩れやすくなる
- ムラになりやすい
正しい方法:
- 化粧水、乳液、日焼け止めまで終わらせる
- 3~5分待つ(この間に髪を整えたり、メイク道具を準備)
- 肌表面がサラッとしてきたらファンデ塗り始める
これだけで持ちが全然違います!
薄く重ねる方が肌への負担は少ない
「カバーしたい!」って気持ちはわかるんですが、厚塗りは逆効果。
おすすめの塗り方:
- 1層目: 薄く全顔に伸ばす(これで7割カバー)
- 2層目: 気になる部分だけ重ね塗り(小鼻、シミなど)
- 仕上げ: スポンジで軽く押さえて密着させる
薄く重ねた方が、崩れにくいし、ナチュラルな仕上がりになります。
プロのテクニック:
リキッドファンデは手の甲で一度伸ばしてから顔に塗ると、体温で柔らかくなって伸びが良くなります。直接顔に置くより、ムラになりにくいですよ!
クレンジングも見直しを
「使うほど肌がきれいに」を実現するには、クレンジングも超重要です。
どんなに優秀なファンデでも、メイクを落とさず寝たら一発アウト。逆に、強すぎるクレンジングで肌を傷めるのもNG。
美容液ファンデに合うクレンジング:
- 乾燥肌: クリームクレンジング、ミルククレンジング
- 脂性肌: オイルクレンジング(サラッとしたタイプ)
- 敏感肌: 石けんで落とせるタイプ or ミルククレンジング
私は夜、クリームクレンジングでじっくり落としてます。ゴシゴシ擦らず、優しくなじませるのがポイント。
よくある質問Q&A
Q1: 本当に肌がきれいになるの?
A: 「劇的に肌質が変わる」わけではありませんが、継続使用で肌状態が改善する可能性は高いです。
私の場合、3ヶ月使って:
- 乾燥による化粧崩れが減った
- 毛穴が目立たなくなった
- 肌のキメが整った
という変化を実感しました。ただし効果には個人差があります。1週間で「肌が生まれ変わった!」みたいな奇跡は起きません。最低でも1~2ヶ月は継続して使ってみてください。
Q2: どのくらいの期間使えば効果を実感できる?
A: 私の体感では1ヶ月で「あれ、ちょっといいかも」、3ヶ月で「明らかに変わった」という感じでした。
肌のターンオーバー(生まれ変わり)は約28日周期と言われているので、最低でも1ヶ月は使わないと判断できないかなと。
焦らず、じっくり使い続けるのが大事です。
Q3: プチプラでもスキンケア効果はある?
A: あります!ただし、美容成分の濃度や種類は価格に比例することが多いです。
例えば:
- インテグレート グレイシィ(約2000円): 保湿成分は入ってるけど、種類は少なめ
- エトヴォス(約5000円): ヒト型セラミド5種配合、美容成分が豊富
プチプラでも効果はありますが、「より高い効果を求めるなら中価格帯以上」という感じですね。
初めて試すならプチプラから始めて、気に入ったら上位モデルにステップアップするのがおすすめ。
Q4: 敏感肌でも使える?
A: ミネラルファンデーションなら敏感肌でも安心して使えます。
おすすめ:
- エトヴォス(石けんで落とせる、低刺激)
- オンリーミネラル(紫外線吸収剤不使用)
ただし、敏感肌の原因は人それぞれなので、必ずパッチテストをしてから使用してください。サンプルやお試しサイズがある場合は、それで試すのがベストです。
私の友人(超敏感肌)は、エトヴォスで肌荒れが改善したって言ってました。クレンジング不要だから、肌への負担が少ないんですよね。
まとめ:メイクを味方につけて、素肌力を底上げしよう
長々と書いてきましたが、最後にもう一度ポイントをまとめます。
この記事のまとめ:
- ✓ 使うほど肌がきれいになるファンデーションは実在する(ただし魔法ではない)
- ✓ 美容液成分配合で日中もスキンケアできるのがポイント
- ✓ 肌質別に選ぶことが失敗しないコツ
- ✓ 効果を実感するには最低1ヶ月は継続使用が必要
- ✓ 使い方とクレンジングも重要
「ファンデーション=肌に悪い」って思い込み、もう古いです。2026年の今、ファンデはメイクしながら肌を守り、育てるアイテムに進化してるんです。
私自身、美容液ファンデに出会ってから、メイクへの罪悪感がなくなりました。むしろ「今日もちゃんと肌を守れてる」って安心感があります。
もちろん、ファンデだけで完璧な肌になれるわけじゃありません。スキンケア、食事、睡眠、すべてが大事。でも、1日の大半を占める「メイク時間」を、肌にプラスの時間に変えられるなら、やらない手はないですよね。
あなたも、自分の肌質に合った「使うほど肌がきれいになるファンデーション」を見つけて、素肌力を底上げしていきましょう!
次のステップ:
- 自分の肌質を見極める(乾燥肌?脂性肌?混合肌?)
- 上記5つの中から候補を2~3つに絞る
- サンプルやお試しサイズで試してみる
- 気に入ったら本品購入して、最低1ヶ月継続
- 使い方やクレンジングも見直す
気になるファンデがあったら、ぜひ試してみてください。あなたの肌が、メイクを味方につけてもっときれいになりますように!
※この記事の内容は2026年2月時点の情報です。商品の仕様や価格は変更される場合があります。
※効果には個人差があります。肌に合わない場合は使用を中止してください。
※医薬部外品を除き、ファンデーションに治療効果はありません。

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